KikouBlog de ouster - Septembre 2009
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Les meilleurs 20 minutes de l'été

Par ouster - 02-09-2009 22:58:01 - 7 commentaires

L'été 2009 était long, très très long...

Une petite opération à l'épaule le 2 juillet suivi d'une semaine à l'hopital et 10 jours dans le canapé ont épuisé mon piètre stock de films et étapes Tour de France à la télé et j'ai commencé à m'ennuyer grave - à tel point que j'ai recommencé à bosser (de la maison bien sur).

1 mois d'arrêt travail suivi d'un 2ème mois de télétravail faut pas dire que le rythme était cassant mais j'avais pas droit au sport, pas du tout :-(

Pas de course à pied pendant 3-4 mois, un mois de plus pour la natation et encore 2 mois de plus pour le vélo.

J'ai fait qqs marches dans les bois et après un mois j'ai sorti le vélo d'appart. Qu'est-ce que c'est chiant le vélo d'appart.

Et puis j'ai commencé le kiné : 3 séances de 2h par semaine de torture et fatigue et ce jusqu'à fin octobre mais je fais des progrès car je suis sage et je fais mes exercices à la maison. Hier il me dit que je peux tenter une sortie de 20 minutes...

Ce matin je souffle la poussière de mes runnings et je pars pour 20 minutes de pur bonheur, je me sens léger comme une plume (une plume de 95kg quand même) et l'air fraiche me réveil - je suis enfin bien.

Dans 1 mois c'est le Marathon de la Baule et j'y serai (si mon kiné donne son feu vert). Ma femme n'est pas très contente mais elle le fait pour me faire plaisir et la je me rends compte que j'ai vraiment de la chance car je sais à quel point ca l'ennui d'être coincé à la maison avec les 2 tornades

Qu'est-ce que je suis content de re-courir

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